Авторизация| Re: Как сбрсить лишние кг? |
Заголовок темы: Re: Как сбрсить лишние кг? Отправитель: kosta 28.04.2016 12:28:26 Правду говорите. Движение-вот в чем сила. На собственном опыте знаю. В 13 году тобишь 2013 я весил 87 кг и как бы шел на увеличение ( для сравнения в институте 66-68). Так вот знакомому надо было цех построить и решили, что сами по вкалываем, а че слабо. И понеслась. Рабочих наняли только каменщика и сварщика (фермы варить). А остальное сами и бетон принять, и разгрузить, и монтаж, и кровля короче почти все. Целый день на свежем воздухе, солнце, загорели и аппетит был просто зверский. Обедали на убой, а потом еще и ужин. Так за два месяца минус 13 кг. И сейчас 74 стараюсь так и держать. Хотя опять офис, кресло, компутер хоть как Виталя велик ,что ли купить. А сбаланнсированое питание это так, не для меня, лучше поеду родителям огород перекопаю, вспотеешь как лошадь вот и долой лишние калории. |
КЛУБ
