Re: Как сбрсить лишние кг? |
Заголовок темы: Re: Как сбрсить лишние кг? Отправитель: LUZY 01.12.2012 17:23:34 В интернете куча различных диет устал уже читать. Остановился на уменьшении килокаллорий. Отказался от сладкого, мучного, жирного. Пошел в бассейн с сауной 3 раза в неделю. Месяц борьбы остановил рост веса, теперь надо наращивать нагрузки наверное, а может глистов завести говорят эффект потрясающий. |